les balles : figure rudimentaire, a savoir obligatoirement

Cascade
La "cascade 3 balles" est la figure la plus classique en jonglage, c'est celle que je te propose d'apprendre pour débuter; si tu suis à la lettre les explications ci-dessous tu devrais y arriver. Munis-toi de balles adéquates, les balles classiques à grains sont idéales pour débuter

d'abord lancez une balle en l'air(de la main qui a les 2 balles) a +- 1m d'altitude et des qu'elle commence a descendre lancez la balles qui est dans votre autre main en les croisant,et denouveau des que la 2 ème est sur le point de redescendre lancer la 3ème,et repéter ça.



Par au-dessus ( base pour la cascade inverse)

Commencer par faire une cascade, puis lancer la balle de votre main droite par dessus,puis lancer la balle de la main gauche en cascade et reprenez la cascade
(ou alors répéter l'operation comme sur le gif)

Par en-dessous

Commencer par faire une cascade, puis lancer la balle de votre main droite sous votre bras gauche,puis lancer la balle de la main gauche en cascade et reprenez la cascade
( vous pouvez aussi repeter l'operation comme ci dessous)

ça marche pour gaucher et droitiers? ou faut inverser?(pour débuter...)

ben tu peut fair comme sa mais gaucher, tu inbverse quand je dit 2balle ds la main droite tu mets les 2 ds la main gauche

ok,ok.
Les deux premières c'est simple...et les deux autres j'ai pas essayé mais ça a l'air compliqué tain'...

c'est pas si compliqué , tu vas y arrivé vite

C'est pas cascade inverse que tu fais luk si tu regarde bien c'est une demi douche

c'est pour cela que j'ai mis "base pour la cascade inverse"

Ok j'ai maitrisé 3/4 et la 4e ça peut aller. Dis luk tu pourrais montrer des trucs plus compliqués maintenant?

bien sur vi juste attendre le retour de mon caméraman lol Valar
sinon ej vois ac Phenix
jte tiens au courant

sinon y a ce site
http://perso.orange.fr/cloon/pages/fichiers/ressources_videos_balles.htm

mais il n'y a pas de commentaire